Время, необходимое любому человеку, чтобы по-настоящему выспаться, — это на пять минут больше. Жители больших городов привыкли, что спать вволю получается только в отпуске, и то не всегда. Карьера,…
Читать далее »Записи по тегу
Невысокие женщины живут дольше
Голландские медики выявили генетический код, ответственный за продолжительность жизни. Специалисты из парижского университета научных разработок в сфере биологии и генетики после трех лет упорного…
Читать далее »Упражнения после родов
Итак, 9 месяцев беременности позади. Малыш у вас на руках – Вы счастливы. Но когда Вы смотрите в зеркало, то все чаще приходите к мысли, что пора заняться собой. Понятно, что во время беременности…
Читать далее »Беременность и роды
Планирование беременности. Наступление беременности. Чего следует избегать. Вопросник для беременной. Начало жизни. Чтобы беременность с самого начала протекала благополучно, лучше начать готовиться…
Читать далее »Его Величество Кальций
Нет на свете человека, который не хотел бы жить долго и не болея. Правда редко кто делает эту мечту целью. Одним кажется, что это невозможно, потому что нет средств: денег на лекарства, дорогие…
Читать далее »Красивая осанка = Здоровая спина
Осанка танцоров балета кажется нам безукоризненной. Но, оказывается, даже гигантских балетных нагрузок бывает недостаточно, чтобы мышечный корсет стал «железным». И танцоры балета нуждаются в помощи…
Читать далее »Прийти в себя после отпуска
Сидя в душном офисе, с тоской рассматривая в зеркале темные круги под глазами и серый цвет лица, мы мечтаем о море, о солнце, и свято уверены в том, что уж после отпуска-то наша красота будет просто…
Читать далее »Заблуждения о гормональной контрацепции
Жизнь меняется, а предрассудки остаются. В том числе и те, которые относятся к противозачаточным таблеткам. В то время как миллионы женщин спокойно принимают препараты пятого поколения, продолжают…
Читать далее »Нижнее белье: что нужно знать, чтобы не навредить себе?
Сейчас продается множество различных моделей нижнего белья. Но многие из них не так уж и безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Что нужно знать, чтобы не навредить себе?…
Читать далее »Уход за ногами
Привычка ухаживать за лицом и волосами появляется у нас с пеленок, но до пяток "руки доходят" только в старости. И напрасно - от ног зависит настроение и женская красота. Ноги заслуживают…
Читать далее »