Записи по тегу

Работа занимает большую часть жизни каждого из нас. Людям, работающим по 8–10 часов в сутки, вечерняя усталость кажется естественной и неизбежной. Между тем вызвана она зачастую не собственно…

Слегка поверните голову направо. Подушечками пальцев в течение одной минуты поглаживайте заднюю поверхность шеи слева и трапециевидную мышцу. Она идет от шеи к верхушкам плеч и переходит в верхнюю…

Корпоративная культура предполагает сплочение коллектива в неформальной обстановке, в том числе и в праздничной атмосфере. Но такая обстановка может сыграть с работником злую шутку, если…

Ученые из Оксфордского университета предложили оптимальный распорядок дня для офисного клерка. Российские психологи, врачи и HR-консультанты помогли перенести английские идеи на российскую почву.…

Сидя в душном офисе, с тоской рассматривая в зеркале темные круги под глазами и серый цвет лица, мы мечтаем о море, о солнце, и свято уверены в том, что уж после отпуска-то наша красота будет просто…