Новое на сайте
» » » Медики советуют спать раздельно для сохранения отношений

Медики советуют спать раздельно для сохранения отношений

Медики советуют спать раздельно для сохранения отношений

Специалисты, изучив отдых человека во время сна, пришли к неожиданным выводам. Оказывается, пара, предающаяся сну в одной кровати, лишена полноценного отдыха. Так считают специалисты из лаборатории «Сна и депрессии» Университета Райерсона.


Директор центра Колин Карней рекомендует проводить ночи с партнером раздельно. Свое мнение он объясняет влиянием близости другого человека на погружение в сон.

Карней рассказал, что когда специалисты начали исследовать роботу мозга во время совместного сна, то обнаружили, что пара, спящая вместе, не погружается в глубокие фазы сна. Эти фазы наиболее важны для восстановления организма. «Непогружение» в глубокий сон связано с тем, что близость партнера отвлекает внимание.

В довод директор приводит пример опроса, согласно которому 40% пар с наиболее гармоничными отношениями заявили, что предпочитают спать раздельно. Так что утверждение «мне с тобой спится лучше» теряет всякую подоплеку.
| Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Спам проверка: *