Новогодний макияж в праздники должен сделать вас просто неотразимой. Его стилистика зависит от того образа, в котором вы хотите появиться на этом самом веселом празднике в году. Естественно,…

Вот уже более двух тысяч лет длится знакомство человечества с шоколадом. А началось оно на территории современной Мексики. Ольмеки — предки древних индейцев майя — смешивали растертые плоды какао с…

Правильное питание может помочь человеку оставаться молодым и в пожилом возрасте. Когда люди становятся старше, им нужно меньше пищи, но больше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Чтобы…

Большую часть калорий мы получаем, употребляя сладости, хлеб, крупяные изделия и жир. Начинающим полнеть нужно отказаться от употребления сахара, сладостей. Сахар полезен, но только в умеренных…

В тот самый день, когда мы берем курс на здоровое питание, в наше поле зрения как назло попадает бутерброд с ветчиной. Или жирный кусочек торта необъятных размеров. Или сочная поджаристая котлетка.…

Есть нужно ровно столько, чтобы покрыть затраты энергии, не забывая при этом о суточном биоритме - "сова" выпьет с утра чашечку кофе, а "жаворонок" предпочтет завтрак поплотнее.…

Похудеть это огромная проблема, поправится тоже. Наука бессильна помочь тем и другим. А вот советы людей, занимающихся этой проблемой, вполне могут пригодиться. Наш корреспондент встретился с врачом…

Итак, приступим к разбору твоего гардероба. А то ты накопила столько вещей, что он уже не закрывается. Может что-то стоит просто выкинуть, а что то отдать. Будем разбирать гардероб в семь шагов.…

Лето уже не за горами. А с ним и пляжный сезон. Вокруг советуют, что будет модно одевать, куда поехать... Всё это, непременно, безумно важно для Вас. Но есть одна проблема, с которой справиться…

Сочетание, пожалуй, довольно странное. Но не спешите закрывать эту страницу. До или после, но без диеты все равно не обходится ни одно торжество. И лучше - до. А предпраздничное настроение такая…