Новое на сайте

Почему не получается сбросить вес

Почему не получается сбросить вес

Ради плоского животика и стройной фигуры милые дамы идут на разные жертвы: голодают, питаются одной травой, сидят на всевозможных диетах, нагружают себя физическими упражнениями. Но часто ничто из…

Читать далее »

Худеем правильно: Правила эффективного похудения

Худеем правильно: Правила эффективного похудения

Для того, чтобы иметь стройные бёдра, тонкую талию, упругие ягодицы не обязательно сидеть на изнуряющих, долговременных диетах и не вылазить из фитнесцентра днями, изматывая себя физическими…

Читать далее »

Как сбросить лишние килограммы? Семь вопросов диетолог

Как сбросить лишние килограммы? Семь вопросов диетолог

Многие женщины, имеющие лишние килограмм, мечтают обрести стройную фигуру, но, как это часто бывает, не знают, с чего начать. А те из них, кто знают, порой не имеют достаточной мотивации. Что же…

Читать далее »

Как похудеть осенью - 5 правил осенней диеты

Как похудеть осенью - 5 правил осенней диеты

Как правило с приходом осени и следовательно с началом похолодания, серой и неуютной погодой, появляется повышенный аппетит. Так и хочется жаренной картошечки, да еще и с различными соленьями и…

Читать далее »

Появился целлюлит на ногах? Ничего страшного

Появился целлюлит на ногах? Ничего страшного

Итак, состоявшийся факт – у вас есть целлюлит на ногах. Теперь надо что-то делать, принимать меры и объявить самую настоящую войну врагу женской красоты. Конечно, можно сходить в салон красоты, можно…

Читать далее »

Десять вещей, которые ты должна знать о препаратах для похудения

Десять вещей, которые ты должна знать о препаратах для похудения

Волшебные пилюли, которые обещают быстрое похудение, как магнит манят женщин, желающих сбросить вес. Не смотря на то, что лучшим средством для обретения стройности признано правильное питание и…

Читать далее »

Как убрать галифе - улучшаем форму бедер

Как убрать галифе - улучшаем форму бедер

Галифе — это такие «ушки» на бедрах, с внешней стороны. Еще галифе называют «медвежьими ушками». В общем, их можно долго не описывать, ведь те, для кого этот вопрос актуален, и так знают, как эти…

Читать далее »

Супы для похудения

Супы для похудения

Для достижения нужного эффекта во время проведения диеты супы для похудения нужно употреблять 3-4 раза в день. Готовят диетические супы не только на воде, но и на нежирном бульоне. Вы можете выбрать…

Читать далее »

Как питаться после похудения, чтобы не поправиться?

Как питаться после похудения, чтобы не поправиться?

Свершилось! В долгой и трудной борьбе за стройность вы одержали победу. Но рано праздновать… Как показывает статистика, сложнее вес не сбросить, а суметь удержать полученный результат. Несколько…

Читать далее »

Если очень хочется есть: 4 хитрости для тех, кто сидит на диете

Если очень хочется есть: 4 хитрости для тех, кто сидит на диете

Вы решили сесть на диету но вам постоянно хочется есть? Предлагаем вам четыре рекомендации как обмануть голод.…

Читать далее »