Традиционное купание в сауне выглядит примерно так: парение следует начинать с купания в душе. Помывшись мочалкой и завернувшись в чистое полотенце Вы можете заходить в сауну. Время от времени Вы…
Читать далее »Как сломать стереотипы и начать питаться правильно
Эта статья, рассчитанная на регулярно тренирующихся женщин, посвящена проблемам питания, и поэтому на особенностях тренинга я останавливаться не буду…
Читать далее »Пять видов пищи, которые вернут свежесть дыханию
Существует две причины несвежего дыхание: плохое соблюдение гигиены полости рта и нарушение работы желудочно-кишечного тракта. И в том, и в другом случае виновниками неприятного запаха являются…
Читать далее »Быть или не быть вегетарианцем?
Я не активистка общества защиты животных, агитировать не собираюсь. Но если вы хотите на время отказаться от мяса, вот вам о вегетарианстве все, что я знаю!…
Читать далее »Конфетные души. Пристрастие к сладкому – это болезнь
Сахар и кондитерские изделия находятся на самой вершине пирамиды в немногочисленной компании продуктов, употреблять которые Всемирная организация здравоохранения рекомендует как можно реже.…
Читать далее »Продукты, увеличивающие размер груди
Специалисты из Кембриджского университета назвали продукты, которые могут повлиять на рост груди. Однако ученые предупреждают, что злоупотреблять ими опасно для здоровья.…
Читать далее »О чем предупреждает молочница
Что такое молочница? Каковы симптомы молочницы? Что провоцирует развитие молочницы? Как лечат молочницу?…
Читать далее »Эндометриоз: предотвратить или вылечить
Что такое эндометриозм? Как обнаружить эндометриоз? Как предотвратить заболевание?…
Читать далее »Женское здоровье: почему нарушается цикл
Какими бывают нарушение менструального цикла? Почему нарушается цикл? Как лечат нарушения менструального цикла?…
Читать далее »ПМС – это болезнь?
Почему возникает ПМС? Как проявляется ПМС? Можно ли снизить проявления ПМС?…
Читать далее »