Записи по тегу

Рисовая диета на неделю

Рисовая диета на неделю

Рис - отличный продукт для похудения, ведь он насыщен белком и содержит достаточное количество углеводов, необходимых для сжигания жира. Кроме того, он выводит из организма шлаки и прочие вредные…

Читать далее »

Как питаться после похудения, чтобы не поправиться?

Как питаться после похудения, чтобы не поправиться?

Свершилось! В долгой и трудной борьбе за стройность вы одержали победу. Но рано праздновать… Как показывает статистика, сложнее вес не сбросить, а суметь удержать полученный результат. Несколько…

Читать далее »

Сырная диета: сбросить вес без голода

Сырная диета: сбросить вес без голода

Являясь разновидностью белковой, безуглеводной диеты, сырная основана на соблюдении баланса жиров и белков при каждом приеме пищи. На таком режиме ограниченного питания в течение десяти дней уходит…

Читать далее »

Если очень хочется есть: 4 хитрости для тех, кто сидит на диете

Если очень хочется есть: 4 хитрости для тех, кто сидит на диете

Вы решили сесть на диету но вам постоянно хочется есть? Предлагаем вам четыре рекомендации как обмануть голод.…

Читать далее »

Рисовая диета, очищающая

Рисовая диета, очищающая

В качестве средства для похудения, и очищения организма прекрасно подходит рисовая диета. Рисовая диета нормализует работу всего пищеварительного тракта, и также нормализует обмен веществ.…

Читать далее »

Антицеллюлитная диета: суть и принципы питания

Антицеллюлитная диета: суть и принципы питания

Целлюлит – проблема и причина комплексов многих женщин. Худенькие и полные, совсем юные и в возрасте – из-за сидячего образа жизни и плохой экологии, почти каждая из нас сталкивается с этой…

Читать далее »

Как с помощью соков укрепить иммунитет весной?

Как с помощью соков укрепить иммунитет весной?

О пользе сока известно каждому, но как из богатого ассортимента выбрать именно то, что наилучшим образом повлияет на здоровье нашего организма? В нашем материале вы найдете информацию о каждом соке в…

Читать далее »

Хит-парад предновогодних диет на основе доступных продуктов

Хит-парад предновогодних диет на основе доступных продуктов

Новогодняя ночь уже слишком близко. И хочется встретить грядущий год нарядной, красивой и в форме. Есть еще немного времени, чтоб преобразиться, похудеть и влезть в любимое платье!…

Читать далее »